Принимаете добавки с витамином С, когда чувствуете, что подступает простуда? По словам доктора Джен Гюнтер дело в том, что на самом деле иммунную систему «укрепить» нельзя. Погружаясь в стройную сеть клеток, тканей и органов, ежедневно защищающих нас, она рассказывает о двух видах иммунитета, которые нацелены на распознавание вредных бактерий, вирусов, грибков и токсинов и борьбу с ними, а также делится методами поддержания здоровья иммунной системы.