Евгения Неганова. Мама в тупике Как перезагрузить отношения со своими детьми

М. : Никея, 2020. — 176 с. : ил.

Журналист Евгения Неганова, автор и ведущая новостной программы «Обзор» Виленско-Литовской епархии, в своей дебютной книге делится опытом преодоления кризиса детско-родительских отношений. Но этот опыт применим и в других межличностных коммуникациях. Ведь книга о том, как прекратить испытывать чувство вины, перестать приносить себя в жертву семье и требовать от близких благодарности за это, как научиться нести ответственность за свою жизнь и не сваливать все на «детские травмы» и родителей, как перестать манипулировать людьми и не поддаваться на манипуляции окружающих. А главное — как обрести подлинную свободу и — любовь к ближним. В книге много отсылок к знаменитому рассказу О. Генри «Вождь краснокожих». Его сюжет и персонажи спроецированы на ситуацию в конкретной семье, но многие читатели узнают в них и себя, поскольку несносный «вождь краснокожих» живет едва ли не в каждом из нас.

Вдохновляет рассказ Евгении о своем чудесном преображении, когда она из вспыльчивой и неуравновешенной превращается в уверенную в себе зрелую личность, способную «жить внутри вулкана» из детских скандалов, сохраняя спокойствие и невозмутимость. Автор делится методами, помогающими выйти из «манипулятивной игры».

«Попробуйте не изображать жертву, не принимать на свой счет все слова окружающих, пропускать многое мимо ушей, не давить на жалость… Расставшись с чувством вины, вы обретаете свободу».