Имя:
Пароль:

Проект «Лекция дня» - это короткие образовательные ролики на самые разные темы всемирно известной платформы TED, которые способны перевернуть наше представление о многих вещах. Среди спикеров: Билл Гейтс, Сергей Брин, Джимми Картер, Мадлен Олбрайт, Колин Пауэлл, Боно, Стинг, Фабьен Кусто, Марина Абрамович и многие другие

Несколько раз в неделю мы размещаем актуальные лекции TED с русскими субтитрами.

На печать

Мэтт Уокер
Как сон влияет на наши пищевые привычки

Просмотров: 418

Знали ли вы, что недосыпание только усиливает чувство голода? Согласно учёному-сомнологу Мэтту Уокеру, пищевые привычки и качество сна взаимосвязаны. Вот почему осознание этого факта способно положительно повлиять на здоровье.